有人说，为什么我女朋友这么丑，我没有分手，那只是因为，我还暂时没找到更好的。的确，在恋爱中，很多人不分手仅仅只是因为没有找到更好的替代的人。反而还会增加他的心理压力，因为他得在他们面前强颜欢笑。怕这些亲朋好友看出自己的难过和伤心，从而为自己担忧。如果不能释放自己的忧愁，那么那些伤痛就会走得更慢一些。

你还记得，跟前任分手之后，你的状态是怎么样吗？你在分手后，是如何度过那昏暗、难过、悲伤的时间的？昨天有个男读者在后台给我留言，他说跟女朋友在上个月分手。自己在什么场合下拼了命的想拽住对方不放，自己在什么场合下又拼了命的想去逃。自己在什么场合下变得过于没耐心，连对方很大的介意都不想去在意，小伙失恋跑去远方以及，自己的这些本能反应，源头在哪里。

压抑自己的情绪，一时间不爱说话也不想做事，要不就是一个人安安静静的躲在某个角落狂抽烟，疯狂的灌自己，想把一切都忘掉，要不就会打电话约几个兄弟或者朋友出去喝到烂醉如泥。

失恋了不伤心

失恋时，我们往往会怀疑自己的选择、价值和能力等。然而，过度自责只会让情况变得更糟。我们需要明白，失恋并不意味着我们的失败，也不代表我们没有价值。不要把自己和别人比较。老师却说:“你们的回答都不对，要判断这是什么问题，先看看他这样多久了，时间很重要，如果他昨天刚失恋，这样不是很正常的吗？你们这些人到底有没有失恋过啊。

不同性格的人对分手的态度截然不同。而一个人是否能被失恋毁掉，失恋应该用什么治很大程度上受性格因素影响。而带有以下特质的朋友很容易沉浸在失恋的苦痛之中，男友失恋做了傻事失恋治疗抑治疗无法自拔: 1.软弱，生活没有追求。1 很多人说失恋后避免伤心一定要克制自己，不要哭不要难过其实我并不这么认为，安慰失恋女生自卑我的建议是，炒股高手经历失恋心灵鸡男人失恋想哭就哭吧没有必要克制自己，一昧的把不好的感情压制在心里并不是什么好处。

其实不是的，北京偶遇失恋妹子失恋喝多少都不醉输和赢对你来说其实早就没有意义，摆脱失恋又不想哭你比他更早脱单，结果又遇到了个烂人，就愈加的受伤，然后你就愈加难过，对他的恨意又加重了几分，其实这么看来他也是有点无辜的。接下来，就是要开始自己的新生活，开始新生活之前，还要做一件事，就是把过去的那些回忆，或者与之有关的物品清理掉，因为你可能会看到这些东西就触景生情。当然，如果你不会。