经期不能喝茶水吗-经期不能喝茶水吗为什么「3月已更新动态」-男性备孕喝茶

很多人认为经期女性不能喝茶，其实这是一个误区。 传统理论认为茶性寒，经期的女性饮茶会引起腹痛，并且经期是一个很特殊的时期。女性在经期的时候是不能喝茶水的，这样对女性身体的危害很大，而且一些不太了解这样问题的女性，因为过量的喝茶水，也是会导致出身体出现其他疾病。

月经期间尽量少喝茶，或者是不喝茶，因为茶中含有儿茶酚胺，有兴奋神经的作用。女性在来月经时，由于体内激素的影响。女性来月经可不可以喝茶，通常需要根据女性的体质而定的。倘若女性的体质比较好，而平时也有喝茶的习惯，那么在月经期间，也是可以适量喝茶的。

对于不可一日无茶的我 生理期自然是可以喝茶的 ·但是 —— 划重点！ “喝什么茶就要讲究了” 茶性本寒，避免喝寒性茶 要选择温性的:比如红茶和黑茶 (注意到不宜喝浓茶。但是最好不要喝浓茶和凉的茶水，以免引起不适症状.如果本身就有贫血的现象，不建议喝茶，因为茶叶中含有鞣酸，容易与体内的铁元素发生反应，导致沉淀。

经期尽量不要喝茶，茶叶虽然可以补充水分，也可以提高免疫力，但是茶叶含有较多鞣酸，可以影响铁的吸收，对经期失血有不利影响。经期是属于女性特殊时期，以喝白开水为宜，不宜喝茶。月经期间能喝茶，一般建议喝温热、淡淡的茶水，不建议喝浓茶、不建议喝凉茶。在月经期间由于经血的持续流出，女性可以同时合并有轻度贫血。由于经期身体抵抗力下降。

月经期属于失血的状态，是不建议喝茶水的，茶水里面鞣酸比较多，可以影响铁质的吸收。你好，在月经期间是可以喝茶水的，这个并不会影响正常的月经，月经期尽量注意保暖，避免受凉。